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        四清水來(lái)給大家介紹下飲水的小學(xué)問(wèn)

        發(fā)布時(shí)間:2015-3-27 16:06:58 閱讀次數:
         
        飲水的學(xué)問(wèn)
        1、夏天、冬天都要多喝水。夏天天氣炎熱水分容易蒸發(fā),所以我們要多多補充水分。冬天天氣寒冷多多喝水才能很好的保護熱能。
        2、發(fā)燒的時(shí)候,一定要喝水。發(fā)燒時(shí)身體里的水分會(huì )大量揮發(fā)掉,所以多多補充水分才會(huì )有利于病好的更快。
        3、搭乘飛機,當空中小姐問(wèn)你要不要水時(shí),***好點(diǎn)頭。因為飛機飛高的時(shí)候氣壓的變化人的身體會(huì )有些不適,喝水會(huì )緩解這種情況的發(fā)生。
        4、體力勞動(dòng)大量出汗后,在飲水中適量加點(diǎn)鹽,***可維持體內正常含鹽量。
        5、不要飲自來(lái)水,雖經(jīng)消毒過(guò)濾,但仍含有一定的細菌。
        6、不要飲用隔夜焐開(kāi)的水。隔夜焐的水中的亞硝酸鹽含量會(huì )大大升高。這種水被人飲用后,會(huì )直接影響血液攜氧功能,嚴重時(shí)人體會(huì )缺氧窒息。亞硝酸鹽在人體的胃內還可與胺類(lèi)物質(zhì)化合成亞硝胺。而亞硝胺是一種公認的致癌物質(zhì)。因此,隔夜焐開(kāi)的水不能喝。
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